360弹窗广告常见来源
要拦截360弹窗广告,得先弄明白这些烦人的东西从哪儿来，最常见的来源就是360安全卫士本身的推送，热点资讯”“游戏推荐”，这些都是软件自带的广告模块，还有一种情况是安装360相关软件时不小心勾选的“附加组件”，比如有些浏览器插件、工具栏，藏在安装界面的角落，稍不注意就会被装上，然后天天弹窗，我之前就踩过这个坑，装360压缩时没看清，结果多了个“360今日热点”，每天开机就弹，关都关不掉，后来才发现是安装时手滑勾错了选项。
后台进程也是弹窗的“温床”，有些360相关的服务会在系统后台悄悄运行，360AdService.exe”“360PushService.exe”，这些进程专门负责推送广告，就算你把软件主界面关了，它们照样在后台“工作”，还有些弹窗是伪装成系统通知的，比如右下角突然弹出“系统优化建议”，点进去才发现是推广软件，这种最让人防不胜防。
通过360安全卫士设置拦截360弹窗广告
其实360自己就有拦截弹窗的功能,只是藏得有点深，很多人不知道，我也是被弹窗烦了半个月才摸索出来的，打开360安全卫士，点击右上角的“菜单”按钮（就是那个像齿轮的图标），选择“设置中心”，在设置中心左侧找到“弹窗拦截”选项，点进去就能看到各种弹窗设置了。
这里有几个关键步骤必须做：首先把“开启弹窗拦截”的开关打开，然后在“拦截规则”里勾选“拦截所有弹窗广告”，再把“360产品弹窗”那一栏的所有选项都关掉，热点资讯”“游戏推广”“软件更新提醒”（注意，有用的更新提醒可以保留，看个人需求），最后别忘了点击“例外列表”，检查有没有被误加入信任的弹窗程序，有的话就删掉，我这么设置完，第二天弹窗数量直接少了一半，至少360自己的广告基本不弹了。
浏览器插件拦截360弹窗广告
如果360自带的拦截不够用,浏览器插件是个好帮手，现在主流的浏览器都支持广告拦截插件，比如Chrome、Edge、 Firefox，我用的是Chrome，装了个叫“AdBlock”的插件，对付网页上的360弹窗特别管用，安装方法很简单，打开浏览器的应用商店，搜索“AdBlock”，点击“添加至 Chrome”，几秒钟就装好了。
装好后点击插件图标,选择“选项”，在“自定义过滤规则”里手动添加360相关的广告网址，360.cn”“360safe.com”里的广告链接，也可以直接开启“拦截弹窗广告”功能，我之前在浏览网页时，经常遇到360的“猜你喜欢”弹窗，装了AdBlock之后，这些弹窗刚露头就被拦截了，网页瞬间清爽不少，不过要注意，有些正规网站的必要弹窗也可能被误拦，这时候在插件里把网站加入白名单就行。
系统组策略拦截360弹窗广告
这个方法稍微有点技术含量,适合对电脑操作有点基础的人，Windows系统自带“组策略编辑器”，可以通过设置禁止某些程序弹窗，按“Win+R”打开运行窗口，输入“gpedit.msc”，回车打开组策略编辑器，依次展开“用户配置→管理模板→Windows组件→Internet Explorer→弹窗阻止程序”，在右侧找到“阻止弹出窗口”，双击打开设置窗口。
选择“已启用”，然后点击“显示”，在弹出的窗口里添加360弹窗的相关程序路径，C:\Program Files\360\360safe\360Ad.exe”（具体路径根据自己电脑上360软件的安装位置调整），设置完成后点击“确定”，重启电脑就能生效，我之前帮朋友设置过，他的电脑总是弹出360的游戏广告，用这个方法拦截后，再也没出现过，就是步骤稍微麻烦点，动手能力强的朋友可以试试。
第三方软件拦截360弹窗广告
如果上面的方法都觉得麻烦,直接用第三方拦截软件是最省心的，我用过好几个，比较推荐“火绒安全”和“弹窗终结者”，火绒安全是免费软件，界面简洁，没有广告，专门有个“弹窗拦截”模块，打开后会自动扫描系统里的弹窗程序，360的弹窗基本都能识别，点击“拦截管理”，可以看到被拦截的弹窗记录，还能手动添加需要拦截的程序，操作特别简单。
弹窗终结者更专注于弹窗拦截,打开后会在后台自动运行，发现弹窗就会立即关闭，连弹窗的影子都看不到，我之前用它拦截360弹窗，有次360推送一个“年终大促”广告，刚弹出来0.1秒就被弹窗终结者“秒杀”了，反应速度特别快，这两个软件都是免费的，占用内存也小，不会拖慢电脑速度，对新手特别友好。
拦截360弹窗广告后效果验证方法
拦截设置做完了,怎么知道有没有效果呢？我一般会观察这几个方面：首先看日常使用时弹窗出现的频率，比如之前每天弹5-6次，设置后1-2天内都没弹，说明拦截有效，然后打开任务管理器（按“Ctrl+Shift+Esc”），查看进程列表，找有没有带“360”和“广告”“推送”相关的进程，360AdService.exe”，如果这些进程不见了或者被禁止运行，就说明拦截到位了。
还可以故意触发一下可能弹窗的场景,比如打开360安全卫士，点击“功能大全”，看看会不会弹出推荐广告；或者访问一些之前容易弹窗的网页，测试浏览器插件是否生效，我之前设置完后，特意连续用了3天电脑，从开机到关机，除了系统必要的通知，360的广告弹窗一次都没出现过，任务管理器里也找不到广告进程，这才确认拦截成功了。
拦截360弹窗广告与同类工具对比优势
市面上拦截弹窗的工具不少,和同类工具比，拦截360弹窗有几个优势，比如和腾讯电脑管家的弹窗拦截比，360自带的拦截功能更了解自家软件的广告逻辑，设置起来针对性更强，能精准关闭360系的弹窗；而腾讯电脑管家对360弹窗的识别可能没那么精准，有时候会漏掉。
和金山毒霸比,火绒安全这种第三方软件更轻量化，不会像金山毒霸那样自己也弹广告，拦截时不会给电脑增加额外负担，我之前用过金山毒霸，拦截弹窗的同时，它自己每天会弹“清理垃圾提醒”“病毒库更新”，简直是“以毒攻毒”，后来换成火绒，才体验到什么叫“安静的拦截”。
和浏览器插件比,系统组策略和第三方软件能拦截桌面端的弹窗，而插件只能管网页弹窗，综合拦截范围更广，比如360在桌面右下角弹的广告，浏览器插件就管不了，这时候就需要火绒或者组策略来解决，所以根据弹窗出现的场景选择合适的工具，拦截效果会更好。
常见问题解答
360弹窗广告关不掉怎么办？
别慌，试试先打开360安全卫士，点右上角的设置，找到“弹窗拦截”，把里面所有能关的推送都关掉，要是还不行，就下载个火绒安全，它有专门的弹窗拦截功能，打开后会自动扫描360的广告进程，直接把弹窗掐掉，我之前有个弹窗怎么关都关不掉，用火绒扫描后发现是个隐藏的广告进程，结束掉就再也没弹过，记得别乱点弹窗里的“不再提醒”，有些是假的，点了反而弹得更凶。
拦截360弹窗会影响软件功能吗？
放心啦，拦截的只是广告弹窗，360的主要功能比如杀毒、清理垃圾、电脑加速这些都能正常用，我拦截360弹窗快一年了，电脑照样每天用360清理垃圾，杀毒扫描也没问题，就是少了那些烦人的游戏广告和购物推送，电脑用起来反而更顺畅了，不过要注意，别把360的必要通知也拦截了，比如病毒库更新提醒，这个还是有用的，可以在拦截设置里单独留出来。
手机上的360弹窗怎么拦截？
手机上的话，先看看是不是360手机卫士搞的鬼，打开手机“设置”，找到“应用管理”，找到360手机卫士，点进去把“通知权限”关掉，这样它就不能弹通知广告了，要是还有弹窗，就用手机自带的“应用行为管理”，比如华为的“应用启动管理”，禁止360在后台偷偷启动，弹窗就没机会出来了，我妈之前手机上360弹窗特别多，我帮她关了通知权限，现在清净多了，找不到设置的话可以问问同学或者爸妈，他们一般都知道在哪儿。
为什么拦截后还有360弹窗？
可能是拦截得不够彻底！有些360弹窗是藏在后台进程里的，360PushService.exe”，就算你关了软件主界面，它还在偷偷运行，这时候打开任务管理器（按Ctrl+Shift+Esc），找到带“360”和“广告”“推送”的进程，右键结束掉，要是还不行，就用火绒安全扫描一下，它能检测到隐藏的广告插件，我之前就是漏了个后台进程，结束后弹窗立马就没了，记得定期检查任务管理器，别让广告进程偷偷“复活”。
免费拦截工具靠谱吗？
大部分免费的拦截工具都挺靠谱的！比如火绒安全、AdBlock浏览器插件，都是免费的，拦截效果也很好，我自己用的火绒，一分钱没花，360弹窗全给拦住了，界面也干净，没有乱七八糟的广告，不过要注意从官网下载，别从那些小网站下，小心下到带病毒的假工具，有些免费工具可能功能简单点，比如只拦截网页弹窗，但对付360弹窗足够用了，要是要求高可以试试付费的，但免费的对咱们普通用户来说完全够啦。