360弹窗广告从哪里来
要禁止360弹窗广告,得先弄明白这些烦人的小窗口到底从哪儿冒出来，其实它们大多藏在360自家的软件里，比如360安全卫士、360浏览器，甚至是你不小心安装的360旗下其他工具，这些软件就像爱说话的邻居，总在你用电脑时“搭话”，推送新闻、游戏、购物广告，有些弹窗是软件默认开启的“福利”，有些则是悄悄跟着其他程序溜进来的，比如你下载软件时没看清勾选框，就可能被绑定安装了360的广告插件，这些弹窗广告像藏在软件里的小喇叭，只要程序一启动就开始“广播”，怎么关都关不净。
通过360安全卫士设置禁止弹窗
最直接的方法是从360安全卫士本身下手,毕竟大部分弹窗都从这儿来，我之前用电脑写作业，正算数学题呢，右下角突然蹦出个游戏广告，差点把我草稿纸都戳破，后来我摸索出一套设置方法，现在基本不会被打扰了，你打开360安全卫士主界面，左上角有个“菜单”按钮，点进去选“设置中心”，在左侧列表里找到“弹窗拦截”，这里面有个“拦截设置”，把“拦截所有来自360产品的弹窗广告”勾选上，下面还有“热点资讯推送”“软件更新提示”“安全提醒弹窗”这些小项，全部关掉，再切换到“拦截日志”，看看最近有没有漏网之鱼，发现被拦截的弹窗可以点“加入黑名单”，让它再也不敢出来。
设置完别急着关,记得点右上角“确定”保存，我第一次就是没保存，关了设置界面弹窗又冒出来，气得我差点把鼠标摔了，现在每次设置完都多检查一遍，确保所有开关都按对了，如果你用的是旧版360安全卫士，界面可能不一样，但大体思路差不多，找“设置”“弹窗”“拦截”这些关键词，总能找到对应的地方。
系统设置里怎么拦截360弹窗
有时候光靠360自己的设置还不够,得请电脑系统来帮忙，系统设置就像给电脑装了一道门，能把弹窗广告挡在门外，以Windows系统为例，你按下Win+i键打开设置，点“系统”，再选“通知和操作”，往下滑找到“获取来自应用和其他发送者的通知”，把这个总开关关掉也行，但可能会错过重要通知，精准点的话，在下面的应用列表里找到所有360开头的程序，360安全卫士”“360浏览器”，把它们的通知开关一个个关掉。
还可以通过任务管理器揪出弹窗进程,按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，切换到“进程”选项卡，找到360开头的陌生进程，比如360tray.exe、360Ad.exe（不同版本名字可能不同），右键点“结束任务”，再切到“启动”选项卡，把360相关的多余启动项禁用，这样开机时弹窗就不会自动跑出来了，我之前就是在这里发现360有个“广告服务进程”藏在启动项里，禁用后开机清净多了。
浏览器插件辅助禁止360弹窗
如果你主要在浏览器里遇到360弹窗广告,浏览器插件能帮上大忙，现在主流浏览器都有广告拦截插件，比如Chrome和Edge的AdBlock、uBlock Origin， Firefox的AdGuard，我用的是Edge浏览器，在扩展商店搜索“AdBlock”，点击“获取”安装，安装完右上角会出现插件图标，点图标打开设置，在“自定义”里添加360弹窗的特征，比如弹窗标题里常见的“360热点”“今日推荐”，或者广告链接里的360.cn域名，这样插件就能精准拦截来自360的弹窗了。
有些360弹窗会伪装成系统通知,这时候插件的“元素隐藏”功能就派上用场了，右键点击弹窗，选“AdBlock”（或其他插件名称）里的“隐藏元素”，插件会自动定位弹窗位置并屏蔽，不过要注意，别误拦正常内容，隐藏前最好确认一下是不是广告，我之前不小心把360浏览器的设置按钮给隐藏了，找了半天才在插件设置里取消隐藏，尴尬得不行。
第三方软件拦截360弹窗的效果
如果上面的方法还搞不定顽固弹窗,可以试试第三方拦截软件，火绒安全、腾讯电脑管家都有弹窗拦截功能，而且比360自带的更严格，我之前用过火绒，打开后点“安全工具”，找到“弹窗拦截”，开启“智能拦截”，它会自动识别屏幕上的弹窗广告并拦截，你还能手动添加规则，比如把360软件的安装路径（通常是C:\Program Files\360）添加到“拦截目录”，让火绒监控这个文件夹里的程序，阻止它们弹出广告窗口。
不过第三方软件也不是万能的,我朋友用了某款拦截软件后，360安全卫士的病毒库更新提示也被拦了，导致防护功能出问题，所以用第三方软件时，记得在拦截日志里检查被拦的程序，把360的必要功能（比如病毒扫描、系统修复）加入白名单，别因小失大，别同时装太多拦截软件，它们之间可能会“打架”，反而让电脑变慢。
禁止360弹窗时遇到的常见问题
禁止360弹窗时总会遇到些小麻烦,最常见的就是“关了又弹”，有次我设置完360安全卫士的弹窗拦截，结果第二天弹窗又冒出来了，仔细一看才发现360软件自动更新了，之前的设置被重置了，这时候你得重新进设置，把拦截开关再打开一遍，顺便在360的“更新设置”里把“自动更新”改成“手动更新”，更新前先检查弹窗设置有没有被改。
还有人会遇到“设置是灰的，点不了”，这通常是因为360程序在后台运行，你先在任务管理器里结束所有360进程，再重新打开设置试试，如果还是不行，可能是你用的账户没有管理员权限，切换到管理员账户操作就行，我表妹用家里的旧电脑时就遇到过，她用的来宾账户，怎么点设置都是灰的，换成她爸妈的管理员账户一下就好了。
拦截太狠可能影响360功能,比如把“安全提醒弹窗”关了，遇到病毒攻击时360可能不会提示，这时候你得在拦截设置里把“安全相关通知”放行，平衡广告拦截和系统安全。
不同设备禁止360弹窗的区别
电脑和手机上禁止360弹窗的方法不太一样,得分开说，电脑上主要靠软件设置、系统设置和拦截工具，手机上则要从应用通知入手，安卓手机上，长按360手机卫士图标，点“应用信息”，找到“通知”选项，把“允许通知”的总开关关掉，再把下面的“悬浮通知”“锁屏通知”“横幅通知”这些小开关也全关了，有些手机还能在“应用管理”里禁用360的“后台弹出界面”权限，这样它就没法在后台偷偷弹窗了。
苹果手机相对简单,打开“设置”，找到“360手机卫士”（或其他360应用），点进去关“通知”，再把“后台应用刷新”关掉，阻止它在后台运行时推送广告，不过iOS系统对应用权限管控严，360弹窗本来就比安卓少，禁起来也方便，我妈用的苹果手机，就没怎么被360弹窗烦过，反倒是我爸的安卓机，隔三差五就得帮他关一次弹窗。
常见问题解答
360弹窗广告关了又弹怎么办？
这种情况太常见啦！你先打开360安全卫士，点右上角设置，进“弹窗拦截”把“拦截级别”拉到最高，再把“广告推送”“热点资讯”这些小项全关了，然后去系统任务管理器，找到360开头的陌生进程，右键结束任务，再到“启动”选项卡把360多余的启动项禁用，最后记得在360的“更新设置”里关了自动更新，不然更新后设置会被重置，亲测有效！
为什么禁止360弹窗后电脑变卡？
可能是你开了太多拦截工具！比如同时用360自带拦截、火绒拦截和浏览器插件，它们在后台抢着干活，电脑当然会卡，你留一个最顺手的就行，比如用火绒的弹窗拦截，把其他的都关了，另外检查任务管理器，看看有没有360的残留进程没结束，右键结束掉，再重启电脑试试，一般就不卡了。
手机上的360弹窗广告怎么禁？
手机分安卓和苹果哦！安卓长按360手机卫士图标，点“应用信息”→“通知”，把“允许通知”关掉，再往下滑把“悬浮通知”“锁屏通知”这些小开关全关了，还能在“权限”里禁用“后台弹出界面”，苹果就打开“设置”→找到“360手机卫士”→关“通知”，再关“后台应用刷新”，这样弹窗基本就没了，我给我奶奶的手机就是这么设置的，现在清净多了。
360安全卫士本身会推送弹窗吗？
会啊！360安全卫士自己就爱推弹窗，热点资讯”“软件更新提示”“安全防护通知”，甚至还有游戏和购物广告，这些弹窗都能在它的设置里关，打开360安全卫士→点右上角菜单→“设置中心”→“弹窗拦截”，把“拦截所有来自360产品的弹窗广告”勾选上，下面的小项也全关了，就能让它“闭嘴”啦，我之前就是被它的“今日热点”烦得不行，关了之后世界都安静了。
禁止弹窗会影响360的防护功能吗？
一般不会，但别拦太狠！如果你只关广告弹窗（比如热点资讯、游戏推广），360的病毒扫描、系统修复这些防护功能照样能用，但要是把“安全提醒弹窗”（比如病毒攻击警告、漏洞修复提示）也关了，就可能错过重要提醒，建议在拦截设置里把“安全相关通知”放行，或者定期手动扫描电脑，这样既能禁广告，又不影响防护，我就是这么做的，电脑安全得很！